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史蒂芬 | 幸福05 | 敬友谊

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厦门,是我在30岁以前待了十年的城市。十年间,我从一个初出茅庐的青涩大学生蜕变成现在的自己,也收获了一段珍贵的异国友谊。 还记得那是我第一天到音乐系上课的日子,上的是视唱练耳课。刚踏进教室,我立刻感受到大家向我投来异样的目光,我知道那是因为他们对我这个转系生兼海外生感到好奇的原因。虽然心里忐忑不安,但我还是面不改色地找了一个空位坐下。 终于熬到下课。当我正打算只身离开教室时,冷不防地一只手拍了拍我的肩膀。我转过身去,看见一位绑着马尾的长发女生正对我笑着,还热情地开始介绍起自己来。就这样,我们友谊的种子发芽了。我喜欢叫她“阿祖”,那是她的小名。阿祖是厦门本地人,对当地各种有意思的好去处都了如指掌,她常约我在周末一起出去游玩,因此我很快地对厦门的本土人情有了更深入的了解,也因此很好地适应了当地的生活。 本科毕业后我选择了继续留校读研,但阿祖则决定报考教师资格证并继而当上了一名小学音乐老师。虽然我们的人生轨迹不再相同,但彼此并没有因此变得生疏。每个周末,我们依然会约出来见面,风雨不改。我们喜欢一起去探索城市里的人气餐厅及咖啡馆,一边享受着美食,一边聊着彼此生活中的近况。我们会肆无忌惮地说着别人的八卦然后再哈哈大笑,即使引来了其他人的侧目我们都不会在意。就这样,我们陪伴了彼此走过十年的岁月。 还记得当我把要离开厦门的决定告诉阿祖时,她虽面露可惜但却不假思索地表示理解。因为我们都知道这段深厚的友谊并不会因为地域的关系而消逝的。事实确实如此,如今我已离开厦门好几年,但彼此依然常常联系且依然无话不说,我相信这段情谊会一直长存下去。 敬厦门十年时光赠予我的一段友谊。

十一月 | 幸福05 | 幸福系列 05 :比曹操幸福

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对于三国认识不深,只是每一次当我犯头痛的时候,我总是会想起魏国统帅曹操,因为他也和我一样被头痛困扰。 三国志记载:“太祖苦头风,每发,心乱目眩。”以这几个字的判断,大家都会首先担忧是否脑肿瘤引起。这可能性是存在的,只不过历史也说了曹操这个病已经有二十载之久,而一般脑肿瘤在没有治疗的情况下几乎不可能是慢性病,因此曹操所患比较倾向偏头痛。 千万不要小看一个偏头痛,历史记载曹操这头风病,不定时发作,发作的时候剧烈疼痛常让他无法正常思考和运作。 我很能够同理偏头痛的病患,因为当我偏头痛发作的时候,那种痛是旁人无法体会。他就像在脑袋里置放了一个音响配备,一直在脑袋里重复播放“咚咚咚”的摇滚音乐,慢慢地越开越大声,偶尔严重的时候还会夹带对光线敏感甚至有作呕的症状,让我无法专心再做任何的事,一心只想找个黑暗的空间,静静地躺着等待它离我而去。 但成人的世界又哪会那么的顺心,说想躺就躺,我也只能和曹操一样,忍着头痛继续日理万机。但是比起曹操,活在医术发达的这个世纪,我是幸福多了,他无药可治,我是药到病除。 据说当年唯独华佗的针灸能够治疗曹操头痛症,但因为无法根治,所以曹操想要把华佗留在自己的身边,随时可用。伴君如伴虎啊,最后华佗因为不愿意留在曹操身边而被处死了。 在我对中医还没有认识以前,偏头痛发作的时候,我一般能忍则忍,忍无可忍的时候就吃一颗叫「普拿疼」的万灵丹。往往就在一个小时内,那个快炸开的音响就会突然消失,整个世界恢复了原有的宁静。 前几个月开始学习针灸后,了解到偏头痛和肝经胆经有关联,因此在对侧的太冲穴和临泣穴下针。记得我第一次尝试的时候,下针那一霎那感觉到脚一阵酸麻,而原本胀痛的脑袋就像气球被刺破一样,突然那咚咚咚的感觉消失了,剩下是轻微的沉痛感,之后一小时内,偏头痛就会消失。 瞧我是不是比曹操幸福?!

方圆 | 幸福05 | 和有意思的人一起做有意思的事

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山本: 你好,没想到有一天真的给你写信,因为我们的关系总是彼此关爱着却爱在心里口难开。动笔也不算开口,就当作我没有破坏彼此奇妙的相处方式吧。 你说因为疫情的关系,每一天都呆在自己那小小的一方天地,十分无趣。我深表理解。自去年,我深居简出,连续66天没踏出家门一步,是的,就是没穿上鞋子出门的意思(你知道我家并没有车房花园)。这是比较艰难的时期,看着新闻令人惊心胆颤的确诊和死亡人数,着实低迷焦虑。 我去年忙得不分昼夜,也在拼尽全力地适应新作息、新工作。今年,放缓脚步了,尝试新的改变。但不论忙得像旋转的陀螺,还是无所事事地躺一天,长此以往是会失衡的吧。我也在自己小小的一方天地里思索着,到底可以干什么有趣的事呢? 山本,你说不工作时,不是在刷剧就是在想着刷什么剧,然后吃饭睡觉,特别苦闷。我也爱刷剧,我还发现喜欢在看剧时听P放声大笑,十分疗愈。我问你还喜欢做什么?你说你不知道。 问你的同时,我选择拾起之前荒废已久的爱好——写作。以前,我沈浸在书本的世界里乐此不疲,一看就是好几个小时,现在看来这是一种奢侈的享受了,但还是偶尔抽出时间翻看几页短篇小说和散文。对了,我还喜欢唱唱歌、弹弹琴。我和P都有空时,他弹吉他我唱歌,连唱到一半突然打嗝的糗事我也录下了!我发现,做喜欢的事能提高幸福感,知道自己喜欢什么,则是一件幸福的事。 有事可做,且做得开心投入是很重要的,它协助调整我们的状态,让我们不被社会异化成无聊的螺丝钉,以为不停打转是我们生而为人的命运。做有意思的事让我们活得更像人啊,虽然这个说法有些可悲,因为我们本来就不必质疑自己是不是有血有肉的“人”。 当我们把心力投注在喜爱的事物上,内心有了温度,眼里有了光,生活有了动力,会不会在这艰难的时期爱上这一方小天地呢? 这是我想用行动去体会的,有实验精神就是爱折腾。这段日子,收到你的信息时我总是匆匆看几眼,我得专注于我的文字,向内挖掘更深的感受和想法。我的日子因写作而变得更有意思。 你知道比这更幸福的是什么吗?是和志同道合的伙伴一起做有意思的事。大家都喊苦喊累啊,但还是坚持着,就像爬山一样,过程都在后悔,想着是不是脑子进水了才上山。我期待完成这段小旅程后,我们都有满满的成就感和喜悦。所以山本,我不知道能为你做什么,除了陪你聊天听你抱怨,我只能继续和你分享这段挺有意思的旅程。 方圆