Josée | 你认为哪种美德是被过高的评估的?
用刀刃诛心,说的就是“忍”。何其残忍! 古有言,“忍一时风平浪静”,代代相传,也不见得“忍了”就有一片海阔天空,反而忍出一身病痛,到了临界点还忍出了灭己毁人的惨案。 长期不当地“忍”,终将摧毁自己的精神与身体。“摧毁”说得似乎很严重,但以刀刃诛心,本就严重,不是只有见红的伤口才深。 如果不强忍,也不是意味着要狂轰滥炸。这里就讲究自我的修养和智慧了。 有些事情,忍一忍不发作,如果不太要紧也不觉得压抑,也许不伤身体心智;可是有些事情,强压抑着,不但伤了自己,还让人不清楚你的边界——让爱你的人不理解你,让轻贱你的人继续轻贱你。 因此,学会表达十分重要。即使当下不是表达和沟通的好时机,我们也要学着先疏通自己的情绪,而不是强行把负面情绪压抑着。经年累月,身体会替我们承受被压抑的各种负担,而这份苦果实在是得不偿失。 除非要当忍者,否则不建议“忍”,懂得释放,择机表达,尊重自己和他人,这才是现代人的修养。