史蒂芬 | 幸福15 | 信任

“ 啊！我已经出了一身汗了！” M小姐对着电脑另一端的我叫嚷着，她刚刚好不容易凭着记忆力弹完一整首曲子。我看着她拿着纸巾擦拭额头上的豆大汗珠，笑着赞赏她的演出。

“这一次有比之前轻松了一点吗？还是一样紧张？” 我问。“有好些了，但是还是超紧张啊！你看我都出了那么多汗！” 她带着一点点害羞的语气说道。

M小姐和我上了快一个月的课，她是一位来自香港的女强人，现在定居在加利福尼亚州。第一次给她上课时，她非常不适应在我面前弹奏，但好强的个性使她硬着头皮完成了任务，虽然演奏完之后她也像今天这样，大汗淋漓。

自从我开始指导成人学生后，不难发现他们当中的大部分人对于“在别人面前弹琴”这件事情是感到非常不自在和不自信的。一开始我以为只有初学者才会这样，但后来我发现这种想法是大错特错的。我的另一位学生R小姐，她十多年前在大学是主修钢琴的，当时还曾经参加过全国巡回演出。但后来结婚成家之后她就没再弹琴，这几年随着孩子们都已经长大她才决定要重拾对钢琴的热爱。

大概有大半年的时间，R小姐每次在课上弹琴时都表现得很紧张，有好几次还把自己急哭了。我一开始还会觉得不知所措，但后来我渐渐地发现其实我要做的不是一味地安慰鼓励她，而是承认她的焦虑感，并且静静地让她自己冷静下来。

经过一段时间的相处，R小姐现在上课时已经不再像之前那么焦虑了。她告诉我那是因为一开始和我不熟的时候很想向我证明她曾经拥有的演奏实力，但是越急就越力不从心。后来随着时间的推移，她越来越了解我的个性，并且开始信任我，因此她现在可以心无旁骛地在我面前演奏曲子了。

说回M小姐，她非常清楚自己的演奏焦虑症是来自于自己好强的个性。她说若自己是小孩的话肯定胆粗粗地就随便把一首曲子弹完了，因为小孩不怕丢脸，也不会去揣测别人是否会嘲笑自己。对于她的观点，我是认同的。还记得小时候我被老师钦点演出时一点也不紧张，但越长大就发现自己在台上会一边弹奏一边想着观众是否会喜欢自己的演奏等等，后来我也花了一些时间才把自己的演奏心态调整好。

所以我让M小姐别担心，只要当她开始熟悉我并且对我产生信任感了，她的这种焦虑感就会消失的。而我也深知，那一刻也将会是我作为老师感到幸福的时刻。